朋友借了我的钱然后跑了，我该如何是好？

朋友借钱不还，您有权追讨。根据《民法典》规定，借款应偿还，否则构成违约。若不及时处理，可能导致债权难以实现，甚至损失全部借款。建议尽快采取行动。
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朋友借钱不还，应追讨。操作如下：1.尝试联系朋友，友好协商还款事宜；2.若协商无果，向人民调解委员会申请调解，寻求专业帮助；3.若调解失败，准备起诉书及相关证据，向法院提起诉讼，维护自身权益。
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朋友借钱不还，常见处理方式有协商、调解和起诉。若关系未完全破裂，可先尝试协商；协商不成，可申请人民调解委员会调解；若仍无法解决，则应向法院起诉，以确保权益得到法律保障。